ATT LÄRA SIG ATT MEDITERA... ...innebär att lära sig att undersöka sin uppmärksamhet. Meditation hjälper bland annat till att minska stress och förbättra koncentrationen. Under tre kvällar kommer principerna för Zen-meditation att förklaras och praktiseras. Kurstider: måndagskvällar, 6, 13 och 20 oktober från kl. 19:30 till 21:00 på Järnboås Bygdegård Finnsjöstrand. Meditation kommer sedan att …
Bygdegårdsföreningen har städdag för alla medlemmar söndagen den 12e oktober kl.10, det bjuds på fika. Välkommen!
ATT LÄRA SIG ATT MEDITERA... ...innebär att lära sig att undersöka sin uppmärksamhet. Meditation hjälper bland annat till att minska stress och förbättra koncentrationen. Under tre kvällar kommer principerna för Zen-meditation att förklaras och praktiseras. Kurstider: måndagskvällar, 6, 13 och 20 oktober från kl. 19:30 till 21:00 på Järnboås Bygdegård Finnsjöstrand. Meditation kommer sedan att …
ATT LÄRA SIG ATT MEDITERA... ...innebär att lära sig att undersöka sin uppmärksamhet. Meditation hjälper bland annat till att minska stress och förbättra koncentrationen. Under tre kvällar kommer principerna för Zen-meditation att förklaras och praktiseras. Kurstider: måndagskvällar, 6, 13 och 20 oktober från kl. 19:30 till 21:00 på Järnboås Bygdegård Finnsjöstrand. Meditation kommer sedan att …
