- Detta evenemang har redan ägt rum.
Zenmeditation på Finnsjöstrand
Ett evenemang var 1 vecka/veckor som börjar 19:30 på måndag, upprepas till 21 december, 2026
Meditation hjälper bland annat till att minska stress och förbättra koncentrationen.
Varje måndagskväll finns det meditation i en grupp på Finnsjöstrand på Zenbuddhistiska sätt.
Den centrala delen av kvällen är Zazen, då sitter vi drygt en halv timme utan att röra oss och går därmed in i inre tystnad. Meditera hjälper till att släppa av och få mer fokus.
Program: recitation, zazen, gåmeditation, zazen, te, recitation
Tid: 19:30 – 21.00
Kostnader:
50 SEK för medlemmar i Järnboås Bygdegård Förening
100 SEK för icke medlemmar.
Om du vill prova Zenbuddhistiska meditation, kontakta meditationsledare Sebastiaan.
För mer information och anmälan:
Meditationsledare Sebastiaan van den Elshout
079-356 3848
elshoutsebastiaan@proton.me